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Annie Lodato

NATUROPATHE

 

 

 

Cure de désintoxication

La cure de désintoxication s’adresse uniquement aux personnes ayant suffisamment de vitalité.

  • Réduire les surcharges de votre corps par un réglage alimentaire individualisé pouvant inclure des monodiètes, afin d’évacuer toxines et toxiques.

  • Activer les reins, intestins, poumons le foie et la peau par différentes techniques tels que l’hydrologie, l’utilisation de plantes, etc. afin de stimuler le processus de drainage.

  • Libérer les tensions accumulées et apaiser le mental par la relaxation, l’exercice physique, le massage, etc. dans le but de redonner de l’énergie vitale à l’organisme.

 

Cure de revitalisation

La cure de revitalisation est pour toutes les personnes n’ayant pas suffisamment de vitalité et pour qui la cure de désintoxination est impossible.

  • Etablir un réglage alimentaire  en fonction de votre vitalité, de vos carences et surcharges mais aussi de l’activité, etc.

  • Apporter des vitamines, minéraux, oligo-éléments et enzymes par les « super aliments » naturels, mais aussi par des  vrais compléments alimentaires naturels, par des plantes, etc.

  • Réduire voir abandonner les "dévitalisants"  tels que cigarettes, alcool, manque de sommeil, etc.

  • Intégrer des techniques ou activités "vitalogènes" tels que la douche écossaise, le contact avec la nature, l’utilisation de certaines huiles essentielles, etc.

 

Cure antioxydante

Si votre organisme manifeste une fatigabilité face aux agressions de l’environnement avec ses différentes pollutions, face aux différents stress et facteurs oxydatifs tel que l’excès de soleil, le tabac, les médicaments, le surmenage, etc. alors cette cure est pour vous  et elle vous aidera à prévenir un vieillissement prématuré.

  • Un réglage alimentaire individualisé selon le votre tempérament sera plus ou moins riche en fruits et légumes ainsi qu’en jus vert, etc.

  • Réduire voire éliminer les facteurs oxydatifs : excès de soleil, surmenage, tabac, alcool, inflammation, etc.

  • Apporter des antioxydants par des compléments alimentaires.

 

Cure de stabilisation

Au décours d'un suivi  nous  arrivons plus ou moins rapidement à un équilibre et une harmonisation des fonctions de votre organisme. Cette cure est un accompagnement pour  vous permettre de devenir autonome dans la compréhension du fonctionnement de votre organisme, de prévoir ses dérèglements. Cette cure permettra 

  • D'établir un réglage alimentaire optimum et individualisé.

  • D'apprendre à optimiser votre  vitalité par les agents naturels tels que : la nature, l’eau, la montagne, etc...

 

 

 

N'hésitez pas à me contacter de manière à personnaliser votre suivi
et vous accompagner dans votre cure.

Les différentes cures

Aujourd'hui nous parlons de plus en plus de cure, cure de beauté,

cure d'amaigrissement, cure de remise en forme, cure de désintoxication.....

Le terme de cure est aussi utlisé par les naturopathes, nous pourrions également parler de programmes. Il existe plusieurs cures. Elles sont composées chacune de différentes étapes et temps à respecter et se déroulent sur plusieurs semaines. Chacune est un protocole précis qui sera choisi en fonction de votre terrain biologique, de votre vitalité, de vos surcharges et encrassement et de vos carences.