Il y a des aliments, qui de part leur constituants aident le foie à se détoxiner et favorisent l'élimination rénale. La cuisine Détox privilégie les jus de fruits, de légumes, les crudités, certaines céréales, les poireaux, betteraves rouges, persil, endives, ciboulettes, carottes, pommes, roquettes, ail, oignons... Cuisiner simple, cru ou cuit à basse température pendant une semaine, en profiter pour se relaxer, accompagner ces soins culinaires par des tisanes, de l'hydrothé